没有基本功的练习,还谈什么气质

荷花舞韵2018-03-26 22:121108

“我女儿学习舞蹈,就是练练气质,老师您就别给她压腰,压腿了......”


“老师,能不能不练基本功,就随她跳跳舞......”


“老师我家孩子比较娇气,您就轻点......”


......学期结束


“老师,我家孩子腿也搬起不来,腰也不会下......”


“老师,我家孩子那舞蹈总感觉不是那么到位呢......”


“学了这么长时间,怎么一点进步都没有,背还驼着......”


老师只能淡淡一笑,不练舞蹈基本功,还谈什么舞者气质?





1


  万丈高楼平地起,地基不牢,再漂亮的房子都叫危楼,基本功不好,再好看的动作都是花拳绣腿。舞蹈基本功有多重要就不用再反复强调了。


  那什么是舞蹈基本功呢?基本功就是专业的老师,运用科学的训练方法,对人的肢体柔韧性、爆发性、直立性、美感性循序渐进的训练。


  教室里,小朋友练基本功时,被踩被拉,哭得撕心裂肺,很多家长看不下去了,“我们不打算走专业,就是给她练练气质,老师您就别给她压腰,压腿了......”。


  可是家长你们知道吗,孩子不进行柔韧性训练,不压腿、不下腰、不搬肩,他们的身体部位连最基本的训练都得不到有效的执行,还谈什么舞者气质呢?


  经过柔韧性的训练,让孩子的腿更直,腰更灵活,肩膀打开不驼背。解决了这些,才能培养孩子的节奏感、韵律感、美感,经过日积月累后,在潜移默化中产生舞者气质。


  说简单点,“基本功”就是解决孩子“直”的问题,要学习舞蹈必须过这一关。





2


  有没有练过基本功,一眼就看出来了,有的人跳起舞来软绵绵,有的人脚下不乱,动作干净,一招一式尽显舞者风范,差别就在于基本功。


  熬过舞蹈基本功的孩子,都是吃过苦头的,再也不会像刚开始一练基本功就哭鼻子,而是更加自信,就算再疼也咬牙坚持,气质里都透着一股韧劲。


  每当看到同龄的孩子落落大方地站在舞台中央,多少因为练基本功太苦放弃的孩子心生羡慕;每当看到别的姑娘,身姿挺拔,举手投足都是优雅,多少人遗憾小的时候学舞蹈未能一路坚持。


  基本功训练的确辛苦,但收获的不仅仅是外在的夯实基础,更重要的是这个训练过程你获得了用金钱也买不到的韧劲、从容、自信的优雅气质。





3


  想在舞蹈专业领域有所成就,需要舞者的外在条件,内在的天分,不可或缺的认真勤奋,外加三分天注定的运气。


  那些行走在舞蹈金字塔尖上的人,拥有无拘束的身体表达,自由驰骋在国际舞台,享受赞誉受人敬仰……但这一切的一切都是离不开最初的“基本功”训练。


  外修于形,内修于心,身体的磁场是内外循环的过程,你的内心认知从你的动作表现可以直接体现出来,所以说,舞者同时要从内在提升自己,内外统一,才能充分展现舞者气质。


  专业的舞蹈老师不会一味追求学习成品舞的量,而是注重舞蹈“基本功”的训练,把“地基”铸造牢固,培养孩子的审美认知,韧劲精神,舞者气质,这将令孩子受益终身。


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